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保健用品
Kirkland 钙片 600 mg+维生素d3
商品类别:保健用品
商品品牌:Costco Kirkland
商品编号:201405300011
商品产地:美国
商品型号:500片
单位:瓶
商品重量:2.40 磅
价格: ¥ 89.00 数量:
  • 美国COSTCO是以商品批发价格而着着名,采取会员制,

    具有最优质的的商品,最优惠的价格,大大方便了美国人的生活。美国直邮,保证正品。

    服用方法:口服,每日一粒,一瓶够吃一年多

    随餐服用适用人群:成人

    【关于钙的吸收】
    钙缺乏可导致下列症状:龉牙,蛀牙,儿童生长缓慢,肌肉抽筋,脆指甲,心悸,神经紧张,高血压,高胆固醇,关节疼痛,风湿关节炎,失眠,手腿发麻,软骨病,骨质疏松,易骨折,而且加速皮肤衰老等。
    钙是吸收:服用钙的最大问题是吸收柠率差,利用率低。研究表明,钙吸收率较高的是有机钙,如柠檬酸钙,由于这种钙和人体的代谢物质结构一样,并是离子化可溶性结构,吸收率较高。并且可以添加维生素D,镁,锌,铜,锰,硼,以加速钙的吸收和利用。
    过量服用无机碳酸钙可增加患肾结石的危险,相反的是,服用柠檬酸钙可减少尿中草酸,磷酸钙含量,从而防止肾结石结晶形成。

    为什么我们会缺钙?

    首先是因为人体对钙的需要量比较大,容易导致摄入量小于需要量。正常人一天需要1克钙和1.5克磷。青少年、妊娠和育婴妇女生理需要量更多,每天每人约需1.3~1.5克钙,摄入稍有不足,便导致缺钙。

    人体对钙的吸收较难,因为钙是碱土金属,与一些弱酸结合生成的盐不溶于水,较难被人体吸收。

    常有影响钙吸收的因素存在,谷物性食物所含的植酸,常妨碍人体对钙的吸收,而我国又是以谷物性食物为主的膳食结构,所以人们缺钙比较普遍。食物中钙磷的比例失调后以及有些人维生素D缺乏,都会影响人体对钙的吸收而导致缺钙。

    什么群体需要补钙?

    1、28岁之后的女性、直系家族中有骨质疏松症患者、曾经使用激素**疾病的人、缺乏日常锻炼的人。

    2、缺钙人群(腰酸背疼、腿抽筋、骨质增生、腰椎间盘突出、脊椎病、肩周炎、手足麻木、严重脱发、过早掉牙或牙根松动、椎管狭窄、身高降低、老年性肌肉萎缩);

    3、育龄期妇女:钙含有多种珍贵元素,符合美国营养学会的孕妇营养推荐要求,且成分天然,非常适合孕妇的营养补充;在产后及哺乳阶段人体也会大量消耗钙质,非常需要钙质的补充;

    4、成长期儿童及青少年。钙含有成分均匀、适合人体营养结构的72种珍贵元素及多种氨基酸,适量服用对于儿童的健康成长和牙齿的健康非常有益;

    5、钙不含蔗糖成分,且含有多种珍贵元素,对糖尿病病人的营养协调非常有益;

    6、钙可显着促进成骨细胞的增殖与发育,增加骨厚度和韧性,尤其对骨折及各种骨伤的愈合有显着效果,明显缩短骨伤愈合的时间。

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